Clases de JIU JITSU en Barcelona
En ESPORT ROGENT, gimnasio de Jiu-Jitsu en Barcelona, ofrecemos clases de Brazilian Jiu-Jitsu en Barcelona para todos los niveles, desde principiantes hasta alumnos avanzados.
El Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), también llamado Jiu-Jitsu Brasileño, es un arte marcial de origen japonés desarrollado en Brasil, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones y otros tipos de sumisiones para controlar y rendir al oponente. Este estilo de combate es muy popular en el ámbito deportivo, especialmente en las artes marciales mixtas (MMA) y competiciones de grappling, debido a su eficacia comprobada.
Beneficios del Brazilian Jiu-Jitsu:
defensa personal y acondicionamiento físico
Defensa personal con Jiu-Jitsu
El BJJ es una de las disciplinas más efectivas de defensa personal. Aprender defensa personal con Jiu-Jitsu te permite neutralizar a oponentes más grandes y fuertes utilizando la técnica y el apalancamiento en lugar de la fuerza bruta. A través de llaves y estrangulaciones serás capaz de defenderte en situaciones reales, controlando a un agresor de forma segura. Esto lo convierte en un sistema ideal para quienes buscan sentirse más seguros en la vida cotidiana.
Mejora física y fortaleza mental
Entrenar BJJ mejora tu acondicionamiento físico general. En cada clase trabajarás todo el cuerpo, aumentando tu fuerza, resistencia cardiovascular, flexibilidad y coordinación. Además de los beneficios físicos, el Jiu-Jitsu Brasileño fomenta la fortaleza mental: desarrolla tu disciplina, paciencia y concentración. Superar los desafíos en el tatami incrementa tu confianza y reduce el estrés, ayudándote a mejorar tu bienestar mental.
BJJ en MMA y grappling
Si te interesa la competición o las artes marciales mixtas, el Brazilian Jiu-Jitsu es una base fundamental. Muchos luchadores de MMA entrenan BJJ porque les proporciona ventaja en el suelo contra sus oponentes. Asimismo, el BJJ es imprescindible en torneos de grappling y lucha sin golpes. Practicando Jiu-Jitsu en nuestro gimnasio, adquirirás habilidades aplicables a combates deportivos de alto nivel, o simplemente apreciarás mejor las técnicas que ves en eventos de MMA.
Clases de jiu jitsu para Niños
en Barcelona
Entrenamiento Seguro y Divertido
En ESPORT ROGENT, ofrecemos clases de BJJ infantil en Barcelona, ideales para que los niños aprendan defensa personal sin agresión, mejoren su coordinación y desarrollen disciplina y confianza en sí mismos.
El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) es un arte marcial sin golpes, enfocado en el control, la técnica y el respeto, perfecto para que los más pequeños crezcan física y mentalmente en un entorno seguro, divertido y motivador.
Clases para niños y niñas a partir de 9 años, impartidas por instructores experimentados y con enfoque educativo.
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HORARIOS DE bjj EN
ESPORT ROGENT
